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Un guide complet dans lequel les végétaliens retrouveront des informations précises sur les nutriments essentiels, les additifs alimentaires non végétaux et donc proscrits et les valeurs nutritionnelles des aliments.
Il vous apportera également des conseils pratiques pour vous rendre la vie plus facile grâce à une liste de courses triées par type d'aliments, aux produits indispensables et à des recommandations pour manger au restaurant en toute quiétude.
Auteur : Sonja Reifenhäuser
Parution : 27/04/2017
Format : 16 x 22cm - 72 pages
EAN : 9782842215309