Pois chiches à la libanaise 250g - bio

Ingrédients : Pois chiches concassés* (86%), graines de SESAME*, tomate* (3,2%), sel de Guérande, oignon*, citron*, cumin*
(0,4%), fenouil* (0,4%), ail*, coriandre*, cardamome*. Peut contenir des traces de gluten, soja, sésame. Allergènes : voir la liste des ingrédients en gras.

Poids : 250g

* Issu de l'agriculture biologique.

Informations nutritionnelles pour 100g :

Conseils d'utilisation :

1 volume de préparation + 3 volumes d’eau
Pour 250g : 1L d'eau

1. Faites sauter à feu vif la préparation avec de l’huile pendant 1 min
2. Ajoutez l’eau à température ambiante, mélangez
3. Couvrez et faites cuire à feu moyen pendant 25 minutes pour une texture ferme ou 30 minutes pour une
texture fondante. Mélanger régulièrement.